维生素

　 　简要内容：维生素缺乏可影响性功能。有医生发现，对合并少精症的恶性贫血患者，应用维生素B12治疗后，不但红细胞增加，而且精液也得到了改善，并恢复了生育能力。 　维生素缺乏可影响…

摘要：专家指出：对于育龄男性来说，一定要注意饮食的均衡。消除对策：准备怀孕时，制定一个合理均衡摄取营养的方案，而合理营养是指有充足的热量供应、蛋白质、矿物质、维生素、微量元素等。除…

以前的人都认为，夫妻孕育的事情和男性没多大关系，但是随着社会的发展，科学进步了，人们知道，夫妻孕育跟男性的关系也非常大，那么夫妻在孕育前要注意哪些饮食呢？ 1、要保证充足的优质蛋白…

大家都知道人的营养不良，特别是维生素和微量元素的缺乏，常可造成精子发生的障碍。因此不育者适当补充一些维生素和微量元素是很有必要的，要是每天服一片施尔康，一般可以满足一天维生素和微量…

都知道男性朋友如果营养不良，尤其是维生素和微量元素的缺乏，常可造成精子发生的障碍。因此不育者适当补充一些维生素和微量元素是很有必要的，要是每天服一片施尔康，一般可以满足一天维生素和…

因为精子的质量与其生存的环境是有很大关系的，所以在精液之中的主要成分就是蛋白质、精氨酸、多种维生素以及微量元素等等，所以在使用饮食提高精子治疗法的时候需要找一些富含这些元素的食物。…

男性不育一直是困扰着男性生活的重要因素，现在每年不孕不育的家庭在增加，导致不育的原因有很多，解决方法也很多，下面来看看男人不育吃什么好。 1、以蛋白质与精氨酸食品为主：蛋白质是精子…

1、在当爸爸以后就要严格戒烟禁酒 吸烟者和不吸烟者正常精子数减少10%%，且而精子畸变率就会增加，如果你吸烟时间越长，你的畸形精子就会越多，精子活力也会有所变低。与此同时，吸烟还可…

男人要提高精子质量，平常要养成好的习惯，比如饮食，如果通过饮食来调补精子呢，看看下面的文章。 说到运用饮食来调补精子，就要首先了解精液中的有关营养成份：精液中的主要成份有优质蛋白质…

过量饮酒与吸烟影响健康已是人所共知的常识。随着生活水平的提高，人们的健康意识正在逐渐增强，如何预防饮酒和吸烟对健康的不良影响已成为人们广泛关注的问题。 常抽烟喝酒的男性应多补充维生…

现在很多年轻的夫妻都会有一些顾虑，因为现在的生活习惯和环境污染等问题，越来越多的畸形新生儿，弱智新生儿等等，所以想生个健康的宝宝是年轻夫妻的的所希望的，而男性精子健康直接会关系到宝…

小宝宝是在妈妈身体里孕育的，妈妈吃好，才有一个健康聪明宝。所以，准妈妈们的饮食一直以来受到人们最大程度的关注。可是，国外最新的一项研究结果表明：丈夫的饮食习惯和生活方式对生育一个健…

在古代，夫妻之间不能生小孩的话一般都是怪女人的错，其实男人也有有关系的，随着社会的发展，越来越发现男人在生育中占很大的地位，那么准爸爸要如何调整饮食呢？ 1、要保证充足的优质蛋白质…

1、要保证充足的优质蛋白质 蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。 富含优质蛋白质的…

男性生育主要是在精子上面，如果精子有问题会给男性带来很大的困扰，精子做为繁衍后代的一半，在夫妻准备怀孕前，男性朋友要吃些什么好呢？ 1.大量吸烟致使体内缺乏维生素c 消除对策：在计…

养生吃什么坚果好？每天吃少量坚果可降低罹患一系列疾病的风险，如心脏病、某些癌症、胆结石和Ⅱ型糖尿病等，那么白领养生吃什么坚果零食好呢？ 养生吃什么坚果好？ 1、核桃 核桃所含的油性…

我们知道饮食能养生，饮食专家给男性朋友们介绍6种食物。以下6种食物就是最好的例子;其中，中年男人不可不吃! 一、番茄： 因为番茄红素可清除前列腺中的自由基，并且保护前列腺组织。而且…

今天是一年一度的七夕佳节，是中国最具浪漫色彩的传统节日。七夕起源于对自然的崇拜及妇女穿针乞巧，所以也称为乞巧节。后来被赋予了牛郎织女的传说使其成为象征爱情的节日，所以就变成了“中国…

如果你无法彻底地戒烟，如果你不可避免地要吸到二手烟，你至少可以通过饮食来将烟对身体的危害降至最低。 烟毒1：防癌的硒元素含量下降 对策：食用含硒丰富的食物 研究表明， 吸烟会导致人…

春季的到来，虽然没有冬季那么寒冷，但是气候也是很干燥的，在春季很多人容易上火，那么春季败火需要吃一些什么呢？下面给大家推荐下面春季适合吃的凉拌菜，帮你败火。 主题：凉拌绿豆芽 食材…