功效

在现代日趋繁忙的工作节奏下，男人非常需要练习瑜伽来调节身心，如果因为面子问题而怯于上课实在是非常愚蠢的事情。男士练瑜伽没什么好别扭的！在印度练瑜伽的大都是贵族男士，练习瑜伽是很好的…

在我们中医上认为冬季是滋补最好的季节，特别是对于想补肾的朋友，那么在冬季你不可错过。另外中医学上有说，冬季是属水，而对应的器官是肾。因此，对于那些患有男性功能勃起障的确朋友们来说，…

身材较胖的王先生在单位从事管理工作，每天几乎都坐在办公室里，现在他听从妻子的建议，加入了“走班”一族，每天早晨提前20分钟从家里出发，步行上班，晚上下班后再步行回家。以前上3层楼就…

提到减压，很多人都会想到在工作生活中压力很大的男性朋友，最近，又有新加坡专家为男人减压开始支招了。专家建议，鲜枣马上就要大批上市了，吃几颗清脆香甜的鲜枣有助减压。专家建议，鲜枣马上…

青萝卜的好处 青萝卜的功效，青萝卜的营养价值很高，青萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的…

春季的到来，虽然没有冬季那么寒冷，但是气候也是很干燥的，在春季很多人容易上火，那么春季败火需要吃一些什么呢？下面给大家推荐下面春季适合吃的凉拌菜，帮你败火。 主题：凉拌绿豆芽 食材…

现在的男性朋友平常工作压力比较大，长期加班熬夜，不少人处在亚健康状态，身体疲劳是比较平常的事情，怎样才能缓解身体疲劳呢，大家可以从生活中的饮食入手处理，身体疲劳吃哪些食物好，在此为…

按照医学常理来说的男性更年期都是在50岁左右，而“肾虚”的男性则会早早就出现勃起不坚、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状，所以男人得学会保护自己，怎样让自己能延缓更年期呢？养生…

肾脏是人体非常重要的一个部分，对人的生殖与成长发育特别有影响。随着经济的快速发展，人们越来越不注重健康科学的生活习惯，使之肾气渐衰，身体体质自然也会不好，易生病。那么吃什么可以补肾…

虾–虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强…

补肾壮阳的食物不用小编多说，大家一定都能说出一箩筐，开始具体到某种食物他对补肾壮阳的功效可能大家就说不上来了，由于时间功效，小编在这里不能跟大家一一介绍，今天就为大家分析下番茄红素…

肾虚是常见的困扰健康的疾病之一，导致肾虚的原因有很多，那么男人肾虚怎么办?男人肾亏吃什么可以补?下面就来看看吧。 男人肾亏吃什么可以补 1、黑芝麻 黑芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作…

如今社会压力、家庭压力大，现实生活中很多男性朋友常常担心“那点事儿”，“阳痿”更是让男人背上沉重的心理包袱。小编为男性朋友们推荐5种壮阳益精固肾的食物，让你重拾男性魅力。 第一就是…

自古以来，男人就比女人承受的压力大，目前因为生活水平的上升，男人的生活压力也是越来越大，那么男人肾虚的状况也是越来越多，而且逐渐的向年轻人发展，那么补肾大家就需要多加注意了。 有句…

说到水果，因为大家经常吃水果，也都喜欢吃，并且我们要了解是它的减肥与美容的功效。其实一些水果还可以治疗男性性功能障碍及尿路感染。那么治疗男性性功能障碍的水果，下面我们来看下有哪些：…

喝茶成为了很多男性朋友的一种习惯了，喝茶可以养生保健，男人还可以喝茶补肾壮阳，那么男人喝什么茶补肾呢? 茶不仅是让人们拿来品尝，有时候更多的是人们更希望喝茶来保健身体，比如说男人喝…

中国五千多年的饮食文化才成就了当今的美食大国。只要是来中国吃过的外国人基本上都赞不绝口。而中国饮食文化中，粥的文化比较特别。以前的人每天早上都喝粥，现在基本上没有。下面我们来看看哪…

男性性功能障碍是现在社会常见的一种情况，在日常生活中有很多方法可以预防性障碍的方法。但是药物毕竟是药物，是药三分毒，要想壮阳我们是不是也可以通过食疗来进行呢，现在我们就总结一下男性…

随着经济社会的发展，男人肩负着家庭的重担，然而生活、工作的压力使得很多男人力不从心，这时饮食上要多吃补肾的食物了，男人们想要饮食养生就要知道男性补肾壮阳吃什么好?在此我给大家总结一…

在生活中，羊肉是一种比较常见的肉类，而且是男人所喜爱的，因为男人都知道羊肉有壮阳养生的功效，羊肉还有其他功效，到底有哪些，一起来看看吧。 1、羊肉250克，当归30克，生姜15克，…