桂圆干是一种传统的中药材，有着很多的功效与作用。下面我将详细介绍一下桂圆干的功效与作用。
1. 保健养颜：桂圆干含有丰富的维生素B、维生素C和铁质等，有助于皮肤营养，促进皮肤的新陈代谢，增强皮肤的光泽度，保持皮肤的健康状态。
2. 健脾益气：桂圆干能够温中益气，有助于调理失眠、胃脘胀痛等疾病，还可以增强机体的免疫力，提高人体的抗病能力。
3. 缓解贫血：桂圆干富含铁质，有助于补血，治疗贫血等疾病，增强机体的健康状态。
4. 改善血液循环：桂圆干中的物质能够促进血液循环，预防血液凝固，降低血脂，提高血管的弹性，对预防心血管疾病有一定的作用。
5. 保护肝脏：桂圆干对肝脏有一定的保护作用，可以减轻肝脏损伤，提高肝细胞的代谢功能。
6. 镇静安神：桂圆干富含黄酮类和甜菜碱等物质，有助于镇静安神，缓解紧张情绪，促进睡眠。
总之，桂圆干是一种具有多种功效的中药材，对健康的保养和疾病的治疗都有重要的作用，但是也需要在医生的指导下合理使用，尤其是对于正在服用药物的人群，需谨慎使用，以免造成不良影响。
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