丝瓜子是中国传统的中药材之一，其具有多种保健作用。以下是丝瓜子的功效与作用：
1.清热解毒：丝瓜子性味甘苦，寒凉，入肺、胃、大肠经。具有清热解毒的作用，可治疗咽喉肿痛，口腔溃疡等。
2.润肺止咳：丝瓜子含有多种氨基酸和维生素，具有润肺止咳的功效。适用于被烟雾、污染等导致的咳嗽、喉痛等症状。
3.清肝明目：丝瓜子含有多种维生素和矿物质，特别是钙、镁等矿物质，有清肝明目的功效。可以预防眼疾和皮肤病等。
4.降血压降血脂：丝瓜子中的丝瓜皂苷、多糖等化合物能够降低血液胆固醇和甘油三酯的含量，降低血压、减轻血管壁的压力，有助于预防心血管疾病。
5.美容养颜：丝瓜子含有丰富的黄瓜酮，能够延缓皮肤衰老、减少皱纹，保持肌肤弹性和亮泽。
以上是丝瓜子的主要功效与作用。由于丝瓜子外形紧凑，便于储存和携带，因此广受欢迎。除了可以泡茶，还可以作为配料加入到食物中，如汤、炒菜等。但需要注意的是，丝瓜子虽然营养丰富，但并非所有人都适合食用，如脾虚便溏、体寒的人应该慎食。在食用前，最好先咨询专业的中医医生。
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