冬季是人体最容易受寒制的季节，因此需要进行充分的养生保健。在养生馆中，甜品是必不可少的一部分，既能增添食欲，又有很好的温暖作用。下面介绍一些养生馆常见的冬季甜品。
1. 红枣糯米饭：米饭和红枣是两种很受欢迎的养生食材，将它们搭配起来，做成红枣糯米饭，口感绵软糯滑，营养丰富，有很好的暖胃作用。
2. 枸杞红豆粥：枸杞和红豆都有很好的补血和补肾作用，将它们做成粥，再加上一些红糖和牛奶，不仅味道好，还能很好的补充身体需要的营养。
3. 桂花糯米糍：桂花糯米糍是一种口感细腻的点心，它的主要原料是糯米粉和桂花，不仅营养丰富，而且有很好的补血和补气作用。
4. 红枣薏米粥：薏米有很好的清热解毒和利水作用，将它与红枣一起煮成粥，不仅味道清甜可口，还有很好的润肤保湿作用。
5. 核桃糯米球：核桃是一种高蛋白质，高维生素的坚果，将核桃和糯米混合成团，再裹上一层脆脆的椰子丝，做成核桃糯米球，不仅有营养，而且还有口感丰富的层次感。
以上就是冬季养生馆常见的甜品，它们不仅有丰富的营养，还能很好的满足人们的味蕾需求，值得我们在日常生活中尝试。当然，我们在选择甜品的时候也要注意食用量，不要过度食用，以免对身体造成不利影响。
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