冬季养生是比较重要的事情，但是养生不能光靠吃喝，还有保持良好的生活习惯和积极的心态。在冬季，我们可不能草率地乱吃药物，否则会对身体造成不良影响。那么冬季养生最忌什么药呢？
首先，不要滥用抗生素。很多人患了感冒、咳嗽等疾病就会不加思考地买抗生素来吃，殊不知这会削弱自己的免疫系统，使自己更容易受病菌侵袭。而且许多感冒、咳嗽等疾病都是由病毒引起的，抗生素对病毒无效，它只能杀死细菌，会对身体造成一定伤害，导致耐药性越来越高。所以要遵守医生的建议，在医生的指导下使用抗生素。
其次，不要长期滥用退热药。有时候我们在生病发烧时，为了缓解疼痛，我们会依赖退热药，但是退热药并不能治疗疾病，更不能长期滥用。长期滥用退热药会对肝肾造成伤害，导致肝肾损伤。因此，在生病发烧时，我们应该先了解导致发烧的原因，选择相应的针对性治疗方案，不必滥用退热药。
最后，不要盲目滥用保健品。现在市面上有很多保健品，很多人看到就会盲目购买，殊不知很多所谓的保健品含有西药成分，如果滥用的话就有可能引发不良反应，如内脏器官损伤、免疫功能下降以及严重药品过敏等等。所以说，在使用保健品的时候一定要注意药品的质量和安全性，不要盲目追求所谓的“养生”。
综上所述，冬季养生最忌滥用抗生素、长期滥用退热药和盲目滥用保健品。对于生病或养生的需求，我们应该选择合适的治疗方式，既能够缓解疾病症状，也不会对身体造成不良影响。在生活中，我们需要树立正确的健康观念，做到预防疾病、保持健康，享受美好的人生。
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